Voilà, j'ai entendu dire alors que je commençais à trotter qu'il était interessant d'utiliser en parallèle plusieurs paires de pompes et d'en alterner l'utilisation. J'ai toujours pensé qu'il s'agissait de sollliciter muscles et tendons de façon différente mais n'en ai jamais trouvé la confirmation réelle. Quelqu'un a t'il déjà entendu parler de cette théorie? Si oui, quelqu'un pourrait il m'en confirmer le bien fondé?
Seb
Pour ma part, j'utilise bien 2 paires de chaussures différentes. Une paire très agressive pour les compétitions (10 000 et semi) et les fractionnés sur piste et une paire privilégiant l'amorti et le confort pour les sorties longues
Rédigé par : Rodolphe de LA MAISONNEUVE | 01 mars 2007 à 12:10