Marathon from ethan kelly on Vimeo.
Marathon from ethan kelly on Vimeo.
Début 2010 à Tokyo, la Mecque des amoureux du jogging ouvrait près du Palais Imperial. Baptisé Runbase, ce concept store voué au running propose une multitude de services en plus de la personnalisation de ses baskets dont 16 douches et 248 casiers...
Adidas se rapproche de manière intime de ses clients en leur offrant un espace de vie fonctionnel intime mais aussi, sans perdre le Nord, bourré d’articles de la marque prêts à passer en caisse.
Moi, au départ c'était pour garder la forme et perdre du poids... Maintenant c'est pour sentir que j'ai un corps et pour m'aérer l'esprit... Courir un marathon a été le plus grand challenge de ma vie après devenir père... Le terminer m'a rendu fier de moi... Depuis je vis ce que disais Zatopek 'si vous voulez courir, courez 1 km... Si vous voulez changer votre vie, courez un Marathon !'
ET vous ?
La réponse de Kara Goucher une des meilleurs athlètes de demi fond au monde...
Une question que je me suis posé avec quelques amis de la communauté Comdescoureurs... Les réponses ont été très variées ce qui m'a donné envie de vous posez la question curieux de vos réponses...
Pensez-vous au poulet rôti que vous allez cuisiner à midi pour le déjeuner du dimanche avec vos beaux parents ?
Faites vous une fixation sur le short de la jeune femme qui court devant vous ?
Pensez- vous à votre boss qui vous met une pression terrible ? A rien ? a votre rendez-vous galant de ce soir ? A votre prochain marathon ?...
Je suis fasciné par la volonté de se distinguer par le style de certains coureurs à pied... C'est vrai qu'à notre époque un corps non entretenu est de plus en plus symbole de lose intégrale... La présence de formes disgracieuses ne vous permet plus de rentrer dans votre dernier costume Paul Smith ou votre petite robe signée Vanessa Bruno... C'est ainsi que nous sommes de plus en plus à arpenter les allées des Bois de Vincennes, de Boulogne, du parc de la Goutte D'Or à Lyon, des Allées du Parc à Dijon, de la corniche à Marseille etc
En principe le jogging est une affaire perso... Pas de compétition, courir lentement et longtemps, c'est le but... Cependant certains adopte un style pour se faire remarquer... Des styles plus ou moins affirmés mais qui disent beaucoup sur votre profil de coureur... En voici 3 d'après le magazine GQ :
Le coureur occasionnel : suite à un changement dans sa vie, il décide de se reprendre en main... Pour courir, il s'habille avec ce qu'il a dans garde robe ce qui donne un style plutôt proche du boxeur : sweat à capuche, Ipod, short de foot... Il court lentement et s'arrête souvent pour répondre à un appel...
La fashion Victim : Post trentenaire, elle vient de se mettre à la course de peur qu'une partie de son corps s'affaisse... Son look est un mélange de vintage est des collections sports des couturiers... seul problème ils ne fabriquent pas de sneakers... Elle court donc avec des tennis ou des chaussures de fitness... Elle est bien-sûr maquillée... Elle court pas souvent.
Le doc : le jogging est pour lui un laboratoire de recherches médicales et techniques... Il passe beaucoup plus de temps à comparer les fibres, les technologies de ses chaussures, à consulter les blogs techniques qu'à courir même si il court plusieurs fois par semaine mais uniquement sur terrain souple pour ne pas se blesser !... On ne voit plus ses vêtements tellement il est bardé de technologie : enorme montre, sac à dos...
A suivre : le freak, l'Iron-Man et le couple
Une vidéo de la marque Newton à la réalisation 'aléatoire' mais qui a le mérite de donner les bons conseils à suivre au quotidien pour éviter les blessures...
Cet été je suis retourné à mes fondamentaux de la course à pied : courir le matin au réveil sans cardio, sans chrono, sans objectif de rythme Avec juste l'envie de prendre du plaisir et de profiter au maximum de la nature...
Courir au réveil après avoir juste bu un grand verre d'eau demande juste plus de temps pour que notre corps se réveille justement... Moi j'ai besoin de 20 minutes pour trouver mon rythme MAis après c'est que du bonheur surtout à Rillé (en Tourraine), charmante bourgade ou j'ai passé une semaine dans une cabane en bois au bord d'un étang.
Au cours de mes 45 mns de footing j'ai pu vivre le levé du soleil (et les sensations de la chaleur des premiers rayons de soleil sur le corps), le réveil de la faune (les oies qui atterrissent dans l'étang), les fleurs qui se déploient et les bonds des poissons... Des plaisirs simples mais très important !
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